Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины помогает улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. В начале массажист разогревает мышцы, чтобы "проложить" путь к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он использует интенсивные приёмы: похлопывания, "раскатывания" и прочие. Мастер прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены уже на расслабление мышц.